Stone fit

Beat IT Stone è l’unica attività al mondo che unisce il lavoro di tonificazione alla kickboxing, combinando le tecniche base delle arti marziali con i movimenti tipici dell’aerobica. 

E’ un allenamento mirato a tonificare il corpo (Total Body Conditioning) attraverso coreografie e musica creata appositamente con ritmi energici e stimolanti, Il lavoro di tonificazione viene effettuato attraverso un singolare ed innovativo attrezzo denominato STONEFIT - che letteralmente vuole dire "Sasso Fitness" - ossia un "sasso" colorato dal peso variabile che consentirà di modellare il corpo del praticante incrementando gradualmente intensità e carichi.