Ginnastica posturale
Una lezione di ginnastica generale per riequilibrare la corretta postura agendo sulla globalità delle catene sinergiche muscolari e poi sui singoli settori.
La postura, si adatta alle tensioni fisiche, psicosomatiche, che la nostra vita frenetica ci impone, di conseguenza abbiamo delle reazioni a livello organico e meccanico che il più delle volte vengono tradotte dal nostro corpo in scomode "compensazioni".
La postura, si adatta alle tensioni fisiche, psicosomatiche, che la nostra vita frenetica ci impone, di conseguenza abbiamo delle reazioni a livello organico e meccanico che il più delle volte vengono tradotte dal nostro corpo in scomode "compensazioni".
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