Beat IT Stone è l’unica attività al mondo che unisce il lavoro di tonificazione alla kickboxing, combinando le tecniche base delle arti marziali con i movimenti tipici dell’aerobica.
E’ un allenamento mirato a tonificare il corpo (Total Body Conditioning) attraverso coreografie e musica creata appositamente con ritmi energici e stimolanti, Il lavoro di tonificazione viene effettuato attraverso un singolare ed innovativo attrezzo denominato STONEFIT – che letteralmente vuole dire “Sasso Fitness” – ossia un “sasso” colorato dal peso variabile che consentirà di modellare il corpo del praticante incrementando gradualmente intensità e carichi.